w

עד העונג הבא – איך להיגמל מדופמין?

ד״ר קרן בן יצחק

קיים במלאי

הערות:

  • משך ההרצאות בין 70 דק' – 90 דק' אלא אם צוין אחרת.
  • ניתן לבטל כרטיס עד 48 שעות מיום האירוע בכפוף ל 5% דמי ביטול.
  • פתיחת דלתות 19:00 התחלת הרצאה 21:00

לשאלות נוספות ובירורים:

קיים במלאי

  • למה אנחנו ממשיכים לגלול גם כשכבר לא כיף לנו?
  • האם דופמין הוא באמת “הורמון האושר”  או משהו הרבה יותר מורכב?
  • איך מנגנון שנועד להניע אותנו קדימה הופך לפעמים למה שתוקע אותנו במקום?
  • למה כל כך קשה לעצור רגע בעולם שמבוסס על גירויים בלתי פוסקים?
  • ומי באמת מנהל את ההחלטות שלנו: אנחנו או מנגנון התגמול במוח?

אי אפשר באמת “להיגמל מדופמין”.
הוא חלק בלתי נפרד מאיתנו. הוא הכוח שמניע אותנו לחפש, ליצור, להתאהב, לחלום ולהתקדם. אבל בדיוק אותו מנגנון שמסייע לנו לצמוח, עלול גם להפוך ללופ אינסופי של גירויים, ריגושים וחיפוש בלתי פוסק אחרי ה“עוד”.
בעידן שבו כל אפליקציה, סרטון והתראה מתחרים על הקשב שלנו, רבים מאיתנו מרגישים שאנחנו כבר לא בוחרים באמת, אלא פשוט מגיבים אוטומטית. עוד גלילה. עוד בדיקה. עוד “רק רגע אחד”.
בהרצאה נצלול יחד עם  ד״ר קרן בן יצחק אל מנגנון הדופמין ונבין איך הוא משפיע על ההתנהגות, הריכוז, מערכות היחסים וההרגלים שלנו. נבחן למה אנחנו נמשכים שוב ושוב למה שלא בהכרח עושה לנו טוב, ונקבל כלים פרקטים ושימושיים איך להחזיר לעצמנו את השליטה, הנוכחות וחופש הבחירה בעולם שמושך אותנו בלי הפסקה.

אודות:

ד״ר קרן בן יצחק – מומחית במדעי המוח, בוגרת המרכז לחקר המוח בר־אילן, מומחית בפסיכולוגיה מחקרית, מרצה ועוסקת בפסיכותרפיה.