כולנו נולדים עם אומץ, אבל בדרך משהו משתנה. הפחד מכישלון, הביקורת העצמית והחשש מ"מה יגידו" גורמים לנו להימנע מהזדמנויות, לדחות החלטות חשובות ולוותר על החיים שאנחנו באמת רוצים לעצמנו.
בהרצאה מעוררת השראה, המבוססת על ספרה החדש "להחזיר את האומץ", חושפת ד"ר אנאבלה שקד מדוע אנחנו נתקעים דווקא ברגעים החשובים ביותר, ומה אפשר לעשות כדי להשתחרר מהפחד שמנהל אותנו.
באמצעות סיפורים מרגשים מהקליניקה, מחקרים עדכניים וכלים מעשיים ליישום, היא תראה כיצד אפשר לפתח אומץ גם כשהפחד אינו נעלם – ולקבל החלטות שמקרבות אותנו לחיים מלאים, משמעותיים ומדויקים יותר.