fbpx
שיתוף ב facebook
שתפו

לנצח את הדחיינות!

כמות כרטיסים:
סה"כ:

אודות ההרצאה:

לנצח את הדחיינות – לעשות היום ולא לדחות למחר | יהודית כץ
סליק, חיפה 07.11 שעה 20:30

• למה בכלל אנחנו דוחים דברים?
• איך המוח הדחיין עובד ולמה הוא זקוק כדי לדחות פחות?
• מהן ההשפעות הפחות מוכרות של הדחיינות?
• וכיצד ניתן להתמודדות עם דחיינות?

כשאנשים מגיעים להרצאה על דחיינות יש דבר שרק אני יודעת, והם לא; מה שקורה לפני ההרצאה (חודש לפני, שבוע לפני, ובעיקר יום לפני).
שבועיים לפני כל הרצאה אחרת נמכרים כבר 200 כרטיסים. בהרצאה על דחיינות – שבוע לפני – אף אחד לא קנה כלום. יומיים לפני – משהו מתחיל לזוז. יום לפני – 110 כרטיסים. בערב ההרצאה – מיליון הודעות, בקשות, אלתורים, קומבינות – כי נגמרו הכרטיסים. מי מבקש? מי שהכי צריך את ההרצאה – הדחיינים שלא קנו, כי הם… דחיינים.
דחיינות כרונית פוגעת בביצועים, מורידה לנו את הביטחון ובעיקר מרחיקה מאיתנו את הרעיון שאי פעם נוכל לסמוך על עצמנו. אז איך נפסיק לדחות למחר ונתחיל לחיות את החיים שלנו היום? זו הרצאה פרקטית שתעסוק בכל מה שהבטחתם ופשוט לא קרה; במטרות החשובות שצברו אבק כי בדיוק יצא פרק חדש בסדרה האהובה; בפחדים שעצרו אתכם מלהתמודד עם החלומות הגדולים באמת; ובעיקר – במה שגורם למוח להגיד לנו כל יום מחדש "נו טוב… אז מחר". נכיר את השיטות הכי יעילות מחקר הפסיכולוגיה, מדעי המוח והניסיון המעשי בשטח להתמודדות עם דחיינות; הגישות העמוקות, המצחיקות ואלו שפשוט לא ישאירו לכם שום ברירה אלא לעשות. ועכשיו.

אודות המרצה:

יהודית כץ – יזמת, מרצה ומלווה תהליכים אישיים בתחום הפסיכולוגיה החיובית (מחקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר.

הערות:

  • משך ההרצאות בין 70 דק' – 90 דק' אלא אם צוין אחרת.
  • ניתן לבטל כרטיס עד 48 שעות מיום האירוע בכפוף ל 5% דמי ביטול.

לשאלות נוספות ובירורים: