מדינת היהודים 85
• משך ההרצאה 70 – 90 דק׳.
• ניתן לבטל כרטיס עד 48 שעות מיום האירוע בכפוף ל 5% דמי ביטול.
• פתיחת דלתות 19:30
מדינת היהודים 85
כמה קשה זה לעצור ולשאול – איך אנחנו באמת חיים? מה חשוב? מה שווה את הזמן? ומי האנשים הכי חשובים?
איך זה שאנחנו מסמנים ״וי״ על הכל (לימודים ועבודה וזוגיות ודירה וילדים), ועדיין מרגישים כאילו לא הגענו, משהו עדיין חסר? ולמה אנחנו כל פעם עובדים על עצמנו שנרגיש אחרת אחרי ה״וי״ הבא? במפגש מרתק זה תצלול יהודית כץ לתוך מדע הפסיכולוגיה החיובית; המחקר על החיים שראוי לחיותם, על מה שכן עובד, והכי חשוב – איך מתרגלים את כל זה כדי לחיות חיים מלאים ומשמעותיים.
ספוילר: חיפשנו אושר במקומות הלא נכונים, עד ששכחנו את הדברים הפשוטים, את הרגעים האמיתיים של החיים. כמה מילים קטנות כמו תודה, סליחה ואני אוהב אותך מביאות אושר כאן ועכשיו.
אין טעם לרדוף אחרי האושר. צריך לטפח אותו – בפעולות קטנות, בהרגלים יומיומיים. ללמד את המוח להנות ממה שיש, לא רק להתלונן על מה שאין. להקדיש זמן למה שחשוב. לזכור לעצור לרגעים של שקט. לעשות דברים למען אחר. הצטרפו אלינו לערב מרתק שיספק עבורכם כלים פרקטים ושימושיים לחיי היום יום.
יהודית כץ – סופרת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. מנחת הפודקאסט המושמע ״חושבים טוב״, כותבת הספר ורב המכר ״חושבים טוב – להעז לחיות את החיים המתאימים לך״.